일상 (158) 썸네일형 리스트형 존맛탱구리 비 오는 날엔 오뎅꼬치~!! 존맛탱구리 비 오는 날엔 오뎅꼬치~!!우리 집 어린이가 어디서 보고 왔는지어묵 꼬치를 너무 먹고 싶다고 사달라고 했는데 이걸 이제야 사 먹다니~~~~~,~정말 맛있어서 데려왔네욤~,~잡솨보셔요~~ Cj 삼호 꼬치 어묵이마트에사 샀는데 봉지를 깜박하고 버렸구만요 ㅠ이름만 나눔 합니다 🤣아핫, 근데 진짜 저희 집 포차되었다뇽~~~!!진짜 아이들 간식으로도 쵝오!!!요~ 야밤에 라면에 넣어서 먹어도 핵꿀맛이네요~!!!!앗 그리고~!!!!!라면 넣고 끓일 땐 물양 조절 필수~ 쫌 짜요 ㅎㅎ근데 모 ~ 술안주니까욤?~,~오늘도 걸어가는 마미~~~~~~~!오늘은 안주가 빠방하니깐 안주로 달려봅니다👍👍👍 오늘도 내일도 달료달료~!!고고고고고씨잉~~~~~!!! 달맘의 인생 다이어리"늘 함께 있던 그 자리에 없을 때" 달맘의 인생 다이어리"늘 함께 있던 그 자리에 없을 때" 늘 함께 있던 그 자리,늘 함께 하던 그 시간,늘 함께 했던 그 순간,잊지 않으리.그 자리에 있을 줄 알았는데.어디 있는지,보이지도 않아.묻고 싶지만,물을 수도 없네.비를 맞으며,울고 있는 거 알기에.기다리고 있다고.그 말만,전하고,내 마음은 홍수가 나버렸네.기다리고 있을 테니,꼭 돌아오길. 이라고.. 오늘은 잠시 집 나간 벗에게 끄적여 보았네요.오늘도 제 시간은 걸어갑니다.달리는 날이 올 때까지달려봅시다.💌 달맘의 인생 다이어리 "그간 글을 쓰지 못했던 이유" 달맘의 인생 다이어리 "그간 글을 쓰지 못했던 이유"안녕하세요.너무 오랜만에 찾아왔습니다.너무나도 저에게 참담한 일이 있었답니다.이렇게 글 쓰게 되는 건 제 스스로에게 이제는 용서와 위로를 해주고 싶어서 글쓰기를 다시 시작해보려 합니다.신나게 육아 다이어트로 열을 올리며 재미나게 살던 제게 믿을 수 없는 일이 생겼어요.공백기 약 2년간 저는 사실 삶의 낙이 없었어요.티비에서만 보던 사건에 내가 그 피해자가 되다니...허무하고 제 희망이 사라진 거 같았고,이렇게 글을 쓰려고 매번 글을 썼다 내렸다를 반복하길 수십 번이었어요.다들 잘 지내신 거죠?이제는 마주하기로 했고 이렇게 제 블로그를 다시 열어보겠습니다.많이들 응원해 주시면 좋겠어요.제가 겪은 시련은 당장은 입에 올리고 싶지도 않아요.언젠가 잊힐 무렵... 시즌2))마름 다이어트 3일째/단식 65시간 시즌2))마름 다이어트 3일째/단식 65시간 단식 2일 차에 완전 고비였어요;; 새벽에 갑자기 숨이 안 쉬어지는... 이게 무슨 일인가요 ㅠㅠ 이러다 죽겠구나 싶어서 당떨어진건가 싶어서 단백질 음료라도 마셔보자 해서 먹었는데도 숨이 잘 안 쉬어져서 사과를 먹었는데 별다른 현상 없다가 갑자기 구역질이 나와서 있는 거 없는 거 다 토했다는.... 그전엔 단식을 어찌했나 몰라요 ㅠ 2일 차.... 운동은 걷기 1 시간 했고요~ 3일 차 공복 몸무게는 55kg이고 0.5kg 감량했어요. 65시간을 끝으로 단식은 마감했고요;; 총 3kg감량~!! 원래 계획했던 설계는 수정해야겠네요ㅠ 현재 컨디션으로 무리데쓰요;; 보식은 생략~,~ 오늘은 점심으로 샐러드 한 접시 하고요~ 파스타는 아주 소량만 먹었답니다:) 저녁도.. 시즌2)) 마름 다이어트 1일째 시즌2)) 마름 다이어트 1일째 안녕하세여~ 마름으로 가는 다이어트 시즌2로 찾아뵙게 되었습니다~,~ 체중감량이 어려운 게 아니다라는 걸 깨달았고 다이어트는 유지가 열매라는 것을 알았답니다. 꽃은 피웠지만 열매를 맺기가 정말 어렵다는 것을 깨닫고 일단 꽃이라도 계속 피워보자.. 언젠가는 열매가 열리겠지라는 다짐을 했답니다. 이노메 꽃도 월메나 피우기 어려운 건데~!!라고 위안을 하며!! 극단적 다이어트가 될지언정 이래나 저래나 다이어트하고 유지 못하면 다 요요 온다규요;,, 어찌 되었건 이번 목표는 열매 맺기 프로젝트~!!! 일단 목표 설정 40kg 초반 때로 설정을 하구요!! 체중에 도달했을 때 식단을 시작해서 유지하는 방법을 찾아갈 예정입니다. 설계는 미리 해놨구요~!! 2가지 방법을 생각해 놨어요... 다이어트 5개월 후 직관적 식사의 부작용..결국 요요 다이어트 5개월 후 직관적 식사의 부작용.. 결국 요요 안녕하세요:) 너무나도 오랜만에 돌아온 달맘입니다!!!! 육아에 현타를.. 제대로 뚜들겨 맞고.... 어쩜 첫째랑 둘째랑 성격이 이렇게나 다른지... 같은 뱃속에서 나와도 이렇게 다를 수가 있을까 싶어요;; 무튼 중간중간 비공모드로 글을 올리긴 했는데.. 직관적 식사를 하며 음식과 화해는 했다만.... 결국 심한 요요가 온건 멘붕이라.. 이렇게 다시 글을 쓰기가 정말 어렵더라구요;; 그래서 고민고민하다 거울 속 저의 모습을 보니.. 자존감도 굉장히 낮아지고 이래선 안 되겠다 싶어서 다시 다이어트를 시작해 보려 합니다. 어릴 적 소식좌였던 그 아이는 이미 속세의 맛에 길들여져 직관적 식사로는 해결할 수 없는 한계에 부딪혀서 그냥 평생 다이어트랑 손잡아.. 간헐적단식 4일째/아로니아 율무 토스트/동그랑땡/꿀이구마약과 비교 간헐적 단식 4일째/아로니아 율무 토스트/동그랑땡/꿀이구마 약과 비교 가을이 되고 난 후부터 만사가 귀찮고 날도 점점 추워지니 바깥운동도 안 가지고 육아에만 전념하고 있는데요~,~ 큰 움직임이 없는데도 야식 안먹고 간헐적 단식만으로 배가 점점 들어가는 거 보니~ 이거야 멀로 날먹이 아닌가 싶네요>, , < 겨울잠 중.. 공복시간 15시간 M 11~12시 미백에도 좋고 기미 잡티에 좋은 율무 가루를 시켰는데 생율무가루라서 볶는 게 더 좋을듯해 식빵 구우면서 율무 2t를 넣고 구웠는데요~ 율무차향이 솔솔 나고 좋더라고요!! 앞뒤로 다 잔뜩 발라줬답니다. 제가 좋아하는 계핏가루도 1t 넣어주고요~!! 흰머리가 잔뜩 나서 검은콩가루도 2t 넣어줍니다:) 눈에 좋고 항암효과에 탁월한 아로니아가 오늘 내장으로 쓰였.. 간헐적단식3일째/그릭요거트 건자두 토스트/돈까스 간헐적단식3일째/그릭요거트 건자두 토스트/돈까스 점점 배가 들어가는 게 육안으로도 보이고 입맛도 뚝떨어지고 제가 원하던 탈다이어트가 바로 이런 거였거든요~,~ 음식과 화해한답시고 너무 이거 저거 많이 주워 먹다가 배가 남산만 하게 나와서 셋째 가진 줄 알았답니다;;;; 공복시간 15시간 오늘의 첫끼~!! M 10~11시 테일러 건자두가 하나 남아있어서 오늘은 요거 당첨>, , 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음
