마름다이어트 27일째/수플레 팬케이크/콩국수

마름다이어트 27일째/수플레 팬케이크/콩국수

어제 먹은 마라샹궈가... 새벽아침까지 소화가 되지 않아서

밤에 한숨도 제대로 못 잤다는...

소화도 되지 않은 상태라 그런지 아침 체중은

48.3kg 어제 그렇게 먹고서 감량하길 기대하진 않았다능!!

무튼 오늘은 어제 못한 공복 홈트를 해줍니다.

공복 홈트 1시간

따신 물 2L

유산균, 오메가 3

화장실:)

4pm~8pm

바나나 플레인 수플레 팬케이크!!

디저트가 아닌 애피타이저로 먹어줬어요~!!

나만 먹는 게 아니니 시럽도 뿌려줍니다~~!!

아니 이렇게 맛있는 팬케이크가!!!??!!

입에 넣자마자 사라짐을 느낌.. 머랭맛이 많이 났어요~~!!

어제와 같이 딱 3입 먹어줬어요!!

고렇게 먹으니 부담 없고 좋아요~,~

오늘의 메인 메뉴는 콩국수!!!

원래 카레 먹으러 가고 싶었는데

우연히 들린 순대국밥집에 들어갔는데...

웬걸!!!! 콩국수가 맛집인가???

어릴 적부터 콩국수를 좋아해서 

입맛이 굉장히 까다로운데 

너무 맛있어서 별점 5개 만점에 6개!!!

달지 않고 짜지 않고 그냥 완전 고소한 콩물 한가득에 탱탱하고 쫀득한 면발이 기가 막혀서 완그릇 해치웠답니다.

다음에 이 가게는 리뷰 포스팅 한번 가야겠어요~.~

 

콩국수를 완그릇 하고 

배가 터지겠지만..

화장실을 가기 위해~

디저트까지 접수!!

+땅콩

+먹남 그릭요거트

(하루정돈 먹남으로 먹어도 좋지만 이틀 지나니 견과류들이 눅눅해져서 맛없었다능..이제 남으면 바로 요거트바크로 만들어야겠어요!!)

+아몬드브리즈

+군고구마

+애사비 1잔

육퇴 후 실내자전거 70분

Total 2시간 10분

 

내일은 과연?

 

오늘도 달릴 준비되셨죠? 거거거 롸져 댓~!

 

일상과 다이어트 리뷰 등등 많은 정보를 공유하고 싶어요~

많은 관심 부탁드려요 :)